ライザップで肉体改造

結婚式までに絶対にダイエット(ボニック編)

ボニック編

ダイエットをしようと思ったのは友人の子供の『ママ、キレイ!!』の一言がきっかけでした。

結婚式の日取りが決定したので、報告がてら子供が3人いる友人の家に遊びに行ったときのこと‥‥

参考になればと結婚式の写真を見せてもらいました。そしてプロのカメラマンさんが撮ったDVDも見せてもらい、涙涙‥‥すると一緒に見ていた友人の長女6才が、『ママ、キレイ!!』と目を輝かせて画面に釘付け。写真もキラキラした目でしばーらく見ていました。 この瞬間、私も将来、自分の子供にママ、キレイって言われたいっ!と思ったのです。 憧れってこーゆーものなんだなと‥‥絶対キレイになろう!と強い思いが芽生え、ダイエットを決意しました。

結婚式までのリミットは5ヶ月。
当日のお色直しはウエディングドレス、白無垢、カラードレスの3着。

目標としては‥‥
ドレスはデコルテを綺麗に出すこと。背中を綺麗に見せるために姿勢を良くすること。一番の大敵は二の腕‥‥ここが引き締まらないことにはかっこ悪くなってしまうので、二の腕のお肉を撃退することを目標にしました。

白無垢では体のラインはでないので、姿勢と首周りの余分なお肉とシワをなくすこと。

さて、何をして体を引き締めようか‥‥
何もしないできた厚みのある二の腕の後ろの部分のたるみ‥‥

色々調べた結果、インターネットで口コミの評価が良かった「ボニック」を使ってみることにしました!

救世主となるか?!ボニック奮闘記

口コミを読む限り、私の救世主?!と思いこれに決定。

ボニック編

自宅で簡単に出来るボニックを二の腕とお腹に試してみることにいたしました。 毎日テレビを見ながら、二の腕とお腹にボニック(ブルブルマシーンのようなもの)をあてます。 手軽なハンディタイプなので、続けられるのは確実。1番手強い二の腕の後ろのプルプルした部分を重点的に毎日ケアしていきます。 ついでに専用ジェルで美肌もゲットっ!!

もちろんこれだけではデコルテや首周り、体のラインは引き締まらないので、ストレッチも追加。

いくら結婚式とはいえ、なかなか根気がいりますね。 何度サボろうと思ったことか‥‥

ですがその度に友人の長女の言葉『ママ、キレイ!』を思い出して頑張りました。笑

さてさて‥効果ですが‥‥
ボニックを信じて継続使用4ヶ月。ストレッチも毎日続けました。

なんと!衣装合わせでサイズが合わなくて諦めていたデザインのドレスが入るようになったんです!

雑誌に載っているような、理想のモデルさんのようなスレンダーな体型にはもっていくことはできませんでしたが、自己満足です。

余分なものがとれた体で迎えた結婚式。
たくさんの親族、友人に祝福されて、カメラマンさんもそおですが、主役の自分達はどの角度から写真を撮られているかわからないものです。 終わって落ち着いてから頂いた写真を見てビックリ。こんなところ撮ってたの?!がたくさん。本当に少しでもダイエットしておいて良かったーっ!と思いました。笑

将来、自分の子供に絶対見せてあげようと思います!

ボニックの詳細はこちら→

結婚式までのプランニング一口メモ

結婚式のスタイル
特に花嫁になる女性にとって、結婚式は人生の一大イベントです。 こんな式場で挙げたい、こんなドレスを着たい、沢山の人を呼びたい、しかしあれこれ期待しても、費用も準備も大変になってきます。 大切なのは、「こんな結婚式にしたい」というコンセプトをしっかりと持つこと。 しかし自分だけの想いだけでなく、日本では結婚とは家どおしのお付き合いが始まることにもなります。 しきたりや習慣など親と一緒にじっくり話すことも大事なのです。


ライザップ コラムメニュー

ライザップの無料カウンセリング

ライザップのカウンセラー

カウンセリング風景

ライザップでは、入会前にまずは無料カウンセリングを受けてもらいます。 ここで、まずは専門のカウンセラーがあなたとじっくりお話させて頂いています。

どんな身体になりたいのか?
気になるところはどこなのか?
今までダイエットをしたことがあるのか?
普段の生活はどんな感じなのか?
病院に通っているか?持病はあるのか?
トレーニングはどんな感じでやっているのか?
食事制限はどんな感じなのか?
途中で挫折しそうになったらどうしたらいいのか?
自分でもやれるのかどうか?
などなど、あなたの気になること、質問、実際のトレーニングルームの見学なんかもOKです。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、その場で無理な勧誘などは一切行っていませんので、ご安心下さい。 一度帰ってじっくりご家族の方ともご相談の上、十分に納得されたあとでのご入会となりますので、 入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

ライザップの詳細

サブコンテンツ

全国のライザップ店舗

北海道

東北

関東

中部

近畿

中国・四国

九州

ライザップコレクション

ライザップコレクション

ライザップメソッドに基づく食事とサプリをご提供しています。 ライザップコレクション→

ライザップスタイル

ライザップスタイル

今までライザップになかなか入会できなかった方に朗報です! ライザップスタイル→

グローバルエクサ

グローバルエクサ

EMSベルトの決定版!ライザップ監修のグローバルエクサが遂に登場!! グローバルエクサ→

ロカボカフェ|LOCABO CAFE

ロカボカフェ

ライザップ監修の低糖質レストランが遂にオープン!! ロカボカフェ→

ライザップのお約束

このページの先頭へ