ライザップで肉体改造

ライザップに入会してみて実際に2カ月過ごしてみた感想

ライザップに入会してみて

ライザップに入会してみて、実際に2カ月通ってみて、トレーニングと食事を指導してもらってみた感想です。 これからライザップに入りたい方は、実際にどんなことをするのか参考にして下さい。

まず全般的に2カ月間ライザップでトレーニングした感想ですが、初めての方でも十分やっていけると思います。 特にこれまで運動なりスポーツをやっていなかった人でも、個人個人でトレーニングメニューは違ってきますので、 その人に合わせたプログラムでトレーニングを行います。 なので、絶対についていけない、なんてことは全くありません。

もちろんいきなり思いバーベルを持ち上げるとか、キツイ運動をやみくもに回数をこなすとかはしません。 その人に合った負荷で最適な回数で徐々に負担を重たくしていきます。 私自身も、確かに初めはキツイ、って感じましたがやれないことはありませんでした。 ただ初日は筋肉痛がひどかったです。でもそれもはじめだけです。 2週間もすれば身体が慣れてきます。これは人間の身体が持つ不思議な能力だと思います。

筋肉が徐々についてくるんですね。 日が経つにつれて、徐々に負荷が重くなってくるのですが、これもクリアできます。 そもそも身体が順応してくれているんですね。 トレーナーの方も慣れたもので、実際にトレーニングを指導してくれていますが、この力加減がわかっているんですよ。 だから安心して任せられます。

筋肉がついてくるのが自分でもわかること、それと同時に徐々に身体も引き締まってきます。 私の場合、はじめに履いていたジーパンがだんだんとゆるくなってきたのが実感できたのが本当にうれしかったです。

想像してみて下さい。
今履いているジーパンがゆるゆるになって、しまいには拳一個分が余裕で入るくらい痩せてしまった自分を。 きっとかなりうれしいと思います。 私も2カ月過ごした後、すぐに新しいジーパンを買いにいきましたからね。^^

ライザップに入ろうかどうしようか悩む人も多いでしょう。 当然金額も高く30万以上します。 でも、私はそれだけの価値があると感じています。 実際に2カ月やってみて、体重も10kg近く減って、身体が軽くなって、今までどっか調子が悪かった体調も今はすこぶる好調なんです。 だからこそ、皆さんにこの体験を是非味わってほしいと思っています。 もちろん、簡単にやろうって思うのは少々勇気がいるでしょう。 まずは、ライザップの無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか? 絶対に無理な勧誘はしませんから、安心していろんな悩み事を言ってみて下さい。 それで納得するかどうかは貴方次第です。悩んでいるなら、まずは行動してみましょう!!


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ライザップでは、入会前にまずは無料カウンセリングを受けてもらいます。 ここで、まずは専門のカウンセラーがあなたとじっくりお話させて頂いています。

どんな身体になりたいのか?
気になるところはどこなのか?
今までダイエットをしたことがあるのか?
普段の生活はどんな感じなのか?
病院に通っているか?持病はあるのか?
トレーニングはどんな感じでやっているのか?
食事制限はどんな感じなのか?
途中で挫折しそうになったらどうしたらいいのか?
自分でもやれるのかどうか?
などなど、あなたの気になること、質問、実際のトレーニングルームの見学なんかもOKです。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、その場で無理な勧誘などは一切行っていませんので、ご安心下さい。 一度帰ってじっくりご家族の方ともご相談の上、十分に納得されたあとでのご入会となりますので、 入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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