ライザップで肉体改造

食中毒と予防

日々の不調

1990年代にO-157が流行しましたが、最近ではノロウイルスが出現しました。 ノロウイルスは人の身体の中で増殖しますので、人の身体に入らなければ自然消滅します。 ただこのノロウイルスは、一度感染しても耐性はつかず、2度3度と繰り返し感染してしまう厄介なものなのです。

もともとこういったウイルスはあるのはわかっていましたが、人間と接触しなければ怖くないものでしたので流行しませんでしたが、 近年自然界に人間が活動する領域が増えたことで、感染するルートができたのです。

<食中毒の予防>
●加熱すること。
可決温度をしっかりと計ることで安全性が高まります。

●解凍はしっかりする。
中途半端な温度にしてしまうと、かえって最近を増殖させかねない危険性があります。加熱するならしっかりとやりましょう。

●除菌すること。
アルコールなどで除菌を習慣づけしましょう。

●細菌を増殖させない。
中途半端な温度で放置しないこと。

●常温で放置しないこと。
これも細菌が増殖しやするなる環境になります。

●環境を操作する。
細菌が住めない環境、たとえば塩分濃度を上げるなどをする。

●手を洗う。
石鹸をつけて、泡で手の隙間すべてを洗う感覚で洗いましょう。

●調理器具などを介しての感染を防ぐこと。
洗剤でしっかり洗浄すること。

●生で食べないこと。
安全性は自己責任で、生で極力食べないことを心がけましょう。


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ライザップは、入会前にお客様とマンツーマンでお話をお聞きいたします。

ライザップでは、お客様ひとりひとりとじっくりお話をして、その方に合った最適な目標設定とトレーニング方法をご提案致します。

ライザップは2ヶ月間で必ずお客様の目標達成を行うため、世界水準のトレーニング方法と身体に必要な栄養補給を行うために 「食事管理」も行なっております。これによって、お客様の生活リズムや環境面を考慮しながら、最適なメニュー作りを実施致します。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、 十分に納得された上でご入会となりますので、入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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