ライザップで肉体改造

花粉症と腸内環境

健康とは何か

年々、花粉症で悩む方が増えています。もう国民病といっていいほどです。 近年、花粉症対策として、生活環境に花粉を持ち込まないといった対策が取られていますが、それでもやっぱりグズグズになってしまう困った病気です。

今、注目されているのが腸内環境を整えることで花粉症対策をするといったものです。 現在人は免疫力の低下が叫ばれています。免疫力の低下によって起こるのも花粉症なのです。

体質改善をして免疫力を高めることも重要になってきます。 腸内環境を整えて、腸管免疫系を活性化することで、免疫力がアップすることができます。

そこで今最も注目されているのが「フェカリス菌」と呼ばれる乳酸菌です。 大きさはビフィズス菌の5分の1程度で、小さい菌で一度に大量の菌を接種することができ、効果的に腸内免疫系の細胞を刺激します。 さらに加熱殺菌処理された菌でも効果を十分に発揮するこができるため、食品や薬品への加工が容易にできるのです。 こういった商品を積極的に摂っていくのがいいでしょう。

さらに花粉症を軽減するコツとして、 血液検査を行い、アレルゲンの特定をして、花粉症の原因を探りましょう。 またマスクを着用したり、帰宅時に自宅内に花粉を持ち込まないようにして、注意しましょう。 またシーズン前から漢方治療をするのもアリです。 症状や体質にあった漢方を処方してもらい、やってみるのもいいでしょう。 また近年、増えているのがレ^-ザー治療によって鼻の中の粘膜を焼く治療です、 保険適用の医療機関であれば、千円程度で受けられますので、やってみるのもひとつの手でしょう。参考にして下さいね。


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ライザップは、入会前にお客様とマンツーマンでお話をお聞きいたします。

ライザップでは、お客様ひとりひとりとじっくりお話をして、その方に合った最適な目標設定とトレーニング方法をご提案致します。

ライザップは2ヶ月間で必ずお客様の目標達成を行うため、世界水準のトレーニング方法と身体に必要な栄養補給を行うために 「食事管理」も行なっております。これによって、お客様の生活リズムや環境面を考慮しながら、最適なメニュー作りを実施致します。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、 十分に納得された上でご入会となりますので、入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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