ライザップで肉体改造

ライザップのトレーニングで成長ホルモン分泌量アップでアンチエイジングを促します。

ライザップの美容メリット

ライザップの筋力トレーニングは美と健康に必要ないろいろなものを増やしていきます。 その代表が成長ホルモンです。

成長ホルモンは脳下垂体から分泌され、血流によって全身に運ばれますが、睡眠中や筋トレ中など行うことにより、これがたくさん分泌されます。

成長ホルモンは別名若返りホルモンとも呼ばれ、肌や髪の毛の代謝を其シンするアンチエイジング効果を発揮します。 特に30代、40代で年齢肌のトラブルが現れますが、筋力トレーニングによって、肌が見違えるほどキレイになることを実感することができるでしょう。

もうひとつ、人間の身体にあるタンパク質の30%を占めるのがコラーゲンです。 これも年齢によって減少していきますが、筋力トレーニングによって筋肉量が増えると腱のコラーゲンも増えて太くなり、伸び縮みしやすくなります。

また顔にも筋肉はあります。 ウエイトトレーニングによって顔の力も入り、適度に顔の運動にもなっていきます。 こうすることで顔の肌の弾力性や強度も増していくのです。

※この記事は、ライザップが監修している「Infinity Vol.15」号から抜粋しています。


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ライザップでは、入会前にまずは無料カウンセリングを受けてもらいます。 ここで、まずは専門のカウンセラーがあなたとじっくりお話させて頂いています。

どんな身体になりたいのか?
気になるところはどこなのか?
今までダイエットをしたことがあるのか?
普段の生活はどんな感じなのか?
病院に通っているか?持病はあるのか?
トレーニングはどんな感じでやっているのか?
食事制限はどんな感じなのか?
途中で挫折しそうになったらどうしたらいいのか?
自分でもやれるのかどうか?
などなど、あなたの気になること、質問、実際のトレーニングルームの見学なんかもOKです。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、その場で無理な勧誘などは一切行っていませんので、ご安心下さい。 一度帰ってじっくりご家族の方ともご相談の上、十分に納得されたあとでのご入会となりますので、 入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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