ライザップで肉体改造

ライザップは、質のよい油脂で肌トラベルを軽減します。

ライザップの美容メリット

実際にライザップをやってもらったお客様から「頬のブツブツがでなくなった」「汗がサラサラになった」という声をよく聞きます。 これは脂質の摂取をうまくコントロールできている結果なのです。

ライザップのトレーニングは単に体重を落すだけでなく、身体の中からキレイに健康になることを目的としています。

脂質は3大栄養素のひとつで、エネルギー源になるだけでなく、ホルモンの材料となり、健康な身体作りをするために欠かせない栄養素です。 特に美しい髪や肌のためにも欠かすことができません。 質のいい脂質が肌の状態を左右するといっても過言ではありません。

でも間違った脂質の摂り方を行うと、逆に肌や髪のトラブルの元にもなります。 特にスナック菓子などには「トランス脂肪酸」が多く含まれており、これは健康を害するだけでなく、美容にも悪影響を与えます。

ライザップメソッドhが、揚げ物やスナック菓子、フォーストフードは基本的に避け、正しい脂質の摂取を推奨しています。 これにより、成人病の予防をはじめ、健康な身体作りに役立つ食事コントロールを行っています。

※この記事は、ライザップが監修している「Infinity Vol.15」号から抜粋しています。


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ライザップでは、入会前にまずは無料カウンセリングを受けてもらいます。 ここで、まずは専門のカウンセラーがあなたとじっくりお話させて頂いています。

どんな身体になりたいのか?
気になるところはどこなのか?
今までダイエットをしたことがあるのか?
普段の生活はどんな感じなのか?
病院に通っているか?持病はあるのか?
トレーニングはどんな感じでやっているのか?
食事制限はどんな感じなのか?
途中で挫折しそうになったらどうしたらいいのか?
自分でもやれるのかどうか?
などなど、あなたの気になること、質問、実際のトレーニングルームの見学なんかもOKです。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、その場で無理な勧誘などは一切行っていませんので、ご安心下さい。 一度帰ってじっくりご家族の方ともご相談の上、十分に納得されたあとでのご入会となりますので、 入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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