ライザップで肉体改造

ライザップトレーナーの教育トレーナーの対談

教育トレーナーの対談

今回はライザップのパーソナルトレーナーになるための研修における教育トレーナーの方の対談です。 教育チームはいわばトレーナーの中のトレーナーです。ライザップ理念の伝道師として実際にゲストと接しながら磨いていったボディメイクの神髄を語って頂きました。

★教育チーム 葛西克夫さんと金子静華さん

葛西>初回にゲストに先々のトレーニング内容について聞かれることが多いでしょう。
金子>はい、きついんじゃないかという不安があるんだと思います。だから精神的サポートが必要ですね。
葛西>ライザップに来られるお客様は痩せたいという目的だけど、なかなかそれだけじゃハードな運動は続けられません。 からこ痩せたいと思った動機、痩せたらどうするという目標を聞くことが大切です。
金子>もちろん健康のために痩せたいけど、そのあとのことを掘り下げないといませんが、これを聞き出すことが難しいんです。
葛西>ゲストのお客様は不安もありますからね。なかなか心を開いてくれません。
金子>トレーナーもカウンセラーのように自ら相手に関心を示すことが大切ですよね。
葛西>いつどんな言葉を使うか、どこまで伝えるか、イエスかノーかじゃなくて選択肢の多い質問をするようにしています。
金子>それと結果を出すことですね。一方的でなく互いに信頼し合える関係でないといけません。やはり数字で確認できる結果がないと難しいです。
葛西>体重やサイズの変化を実感することで信頼関係が深まります。
金子>その後の目標を共有することがでどんどん信頼関係が深まります。だからきついトレーニングも続けられます。
葛西>トレーナー自身のボディメイクも大切です。
金子>それは私自身も気を付けています。食事のコントロールも実感していないといけない。それとメールのやり取りも重要です。
葛西>日々のメール交換は大変ですが、逆に気になって仕方ない。結果を出して差し上げないといけませんから。
金子>メールもトレーニング同様、ゲストの性格を知っていなければいけません。 叱られて頑張る人か、叱られたくない人か、直接言う方がいい人か、メールで伝えたほうがいい人か。
葛西>人を見る目も大切です。
金子>ゲストの方のファッションや言動の変化も気になります。
葛西>そこに痩せる目的があるわけですからね。
金子>女性の方だとヘアスタイルが変わる人が多いです。背筋を伸ばして会話や表情が明るくなっていきます。それが嬉しいです。
葛西>それこそが本当の健康。ライザップのボディメイクです。
金子>ライザップの理念の「自己実現の可能性を引き出す」ということですね。 頑張った体験が人生を豊かにします。
葛西>ゲストは皆、着てみたい洋服があったり、挑戦したいスポーツとk、或は年齢を重ねても元気に動き回りたかったり、動機はそれぞれですが、豊かな人生を歩みたいと思っています。
金子>ライザップに通っているうちに、痩せたくて仕方なくなる。 トレーニンフが生活の一部になる。 そして新しい自分を見つける。 ゲストがそうなってほしいと、いつも願っています。

※こちらはライザップが発行している「Infinity10号」に掲載されたものを要約したも記事です。


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