ライザップで肉体改造

ライザップの魅力はココだ!

ライザップの魅力

ライザップに入ろうか迷っている人は、まずはライザップのことを知って下さい。

ライザップは、テレビやCMでもバンバン流していますので、皆さんも一度はご覧になったことがあると思います。 このライザップは日本全国、北は北海道から南は九州まで多数店舗がございます。
2015年3月現在では、38店舗あります。

また今後も次々と新店舗をオープンしていく予定になっています。 もちろん、全ての都道府県にあるわけではございませんが、いずれはどの都市にでも、そうあなたの街にも隣の駅前にも ライザップ店舗があるような感じにしていきたいと考えているようです。

私自身、今現在オープンしている店舗にはすべて足を運んで、店舗の中を拝見しました。 駅からの道順に始まり、どんな店内になっているのか写真を撮ったり、トレーナーの方やカウンセラーの方に取材させて頂いております。

東京周辺には既に山手線沿線沿い、横浜、千葉、埼玉とライザップが大型店としてオープンしており、関東周辺に在住の方は、 いずれも交通の便のいい場所にあると思いますので、トレーニングするのには便利な環境が整っていますね。

痩せたい、ダイエットしたい、と思ったらまずはライザップでやってみることを一度考えてみるのがいいでしょう。

ライザップのトレーナーはここが魅力です。

ライザップのトレーナー

ライザップには沢山の専門のパーソナルトレーナーの方が在籍しています。

ライザップには大体、大型店で10名前後のパーソナルトレーナーの方がいらっしゃいます。 詳しくは、インタビュー動画(ライザップトレーナーの動画→)をご覧頂ければわかると思いますが、 どのトレーナーの方も明るく楽しい方ばっかりです。

パーソナルトレーナーの方は皆、トレーニングのスペシャリストです。 トレーニングの知識は半端ではありませんので、安心してトレーニングを受けることができます。

中でも、結構面白い経歴を持っていらっしゃる方も在籍しています。 元芸人の方とか、現役ムエタイ選手とか、元キックボクサーとか、 ちょっとびっくりしますよ。(笑

インタビュー動画はこういった撮影が慣れていないのか結構上がっている方も多いですが、 それでも真面目で真摯でお客様にとって最高のトレーニングを提供してくれるのが伝わってくると思います。

でもここだけの話、実際にトレーニングを受けるとわかるのでが、最後の追い込みは半端ではありません。 実際にライザップに通った私も経験しましたが、最後の最後に力を出し切ることで筋肉は強く作られていくのでこれはしょうがないんでしょう。

でもライザップに2カ月通えば、やり遂げた達成感は半端なものではありません。 これはほんとに皆さんに体験してほしいと思います。

ライザップのトレーニングは完全個室でじっくりできます!

ライザップのトレーニング

ライザップは完全個室でパーソナルトレーナーと二人っきりでじっくりトレーニングできます。

トレーニングマシーンは様々なものがあります。 これらは全て使うわけではありません。 その人それぞれにあったトレーニングメニューに沿って、適切なものを使います。

トレーニングルームは、大型店で大体10ブースから20ブース程度あります。 広さはビルの形状にもよりますが、大体8畳程度の広さになります。

BGMも流れていて、なかなかいい雰囲気です。 椅子とテーブルもあって、ちょっと休憩時は休むことができます。 ・・・ただしこれもトレーニング後半になってくると休むのもままならないかもしれませんが(謎

トレーニングを行う前には、お水と必ず体重測定も行います。 これで毎回自分の身体がどの程度になっているのかわかります。

やや大きめのストップウォッチもあります。 これはトレーニングの合間の休憩時間を測るものです。

バランスボールもありますし、バーベルもあります。 マットを敷いて腹筋や腕立て伏せも行います。

ライザップのトレーニングルームは通った人はわかりますが、 やっていくうちに段々と愛着も湧いてきますし、この空間が好きになってくると思います。


ライザップ コラムメニュー

ライザップの無料カウンセリング

ライザップのカウンセラー

カウンセリング風景

ライザップでは、入会前にまずは無料カウンセリングを受けてもらいます。 ここで、まずは専門のカウンセラーがあなたとじっくりお話させて頂いています。

どんな身体になりたいのか?
気になるところはどこなのか?
今までダイエットをしたことがあるのか?
普段の生活はどんな感じなのか?
病院に通っているか?持病はあるのか?
トレーニングはどんな感じでやっているのか?
食事制限はどんな感じなのか?
途中で挫折しそうになったらどうしたらいいのか?
自分でもやれるのかどうか?
などなど、あなたの気になること、質問、実際のトレーニングルームの見学なんかもOKです。

この「無料カウンセリング」は、お客様のご不安な点や不明な点を解消するとともに、お客様の希望をお聞きして、その場で無理な勧誘などは一切行っていませんので、ご安心下さい。 一度帰ってじっくりご家族の方ともご相談の上、十分に納得されたあとでのご入会となりますので、 入会前のお客様には、安心してカウンセリングを受けることが出来ます。

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